Es un ejercicio que hacemos para descubrir cómo está actuando en nosotros el Buen Espíritu y cómo está actúa el Mal Espíritu

El Buen Espíritu es todo lo que nos acerca a Dios, a su amor, nos invita a vivir una vida generosa al modo que vivió Jesús, el Mal Espíritu nos aleja de Dios, nos aleja de su amor, nos hace sentir confundidos, tristes y con el alma apagada.

San Ignacio nos deja las reglas del discernimiento, el Buen Espíritu nos dará consolación y el Mal Espíritu nos dará desolación.

Las reglas del discernimiento nos ayudarán para saber qué medios debemos poner si el Buen Espíritu está actuando en nosotros, y cómo podemos hacer, para que los frutos sean mayores y si el Mal Espíritu está actuando en nosotros qué medios debemos poner para corregir, para no vivir en la desolación que nos aleja de Dios.